6 de novembro, Dia Nacional do Riso!
Rir faz mesmo bem à saúde?
Riso pode influenciar a autoestima e a forma como as pessoas te enxergam
por Letícia GonçalvesO ato de dar risada tem um dia só dele no Brasil: 6 de novembro, Dia Nacional do Riso. Mas, afinal, será que a expressão "rir é o melhor remédio" é mesmo verdadeira? Muitos especialistas já recorreram a estudos para tentar descobrir como esse ato tão divertido afeta o corpo e a vida das pessoas. O que grande parte dos resultados mostra é que os efeitos vão muito além da sensação de bem-estar ou da moleza no corpo após uma longa gargalhada. "Os principais estudos sobre o efeito do riso em nossa saúde dedicaram-se aos sistemas cardiovascular e imunológico e à percepção de dor", conta o neurologista Ricardo Teixeira, do Instituto do Cérebro de Brasília.
"Amanhã o treino de jiu jitsu das 20:10 h será uma homenagem a esse dia tão divertido!"